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Cassoulet de frutos do mar

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Cassoulet de frutos do mar

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Fácil

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1 min

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Ingredientes

  • 200 gramas de feijão-branco
  • 1 bouquet garni
  • 6 mexilhões
  • 3 lulas pequenas (lula baby com cabeça)
  • 100 gramas de camarão
  • Sal e pimenta-do-reino branca moída a gosto
  • 100 mililitros de creme de leite
  • 50 mililitros de azeite
  • 80 gramas de cebola picada
  • 3 dentes de alho picados
  • 100 gramas de tomate maduro picados
  • Folhas de louro a gosto
  • Tomilho a gosto
  • Sal e pimenta-do-reino branca moída a gosto
  • 250 mililitros de caldo de peixe
  • Salsinha a gosto
  • 100 gramas de farinha de rosca

Modo de preparo

  1. Tempere 6 mexilhões, 3 lulas pequenas, 100 gramas de camarão com sal e pimenta-do-reino moída branca a gosto e refogue em uma frigideira aquecida em fogo médio 3 minutos.
  2. Depois desse tempo, adicione 100 mililitros de creme de leite, apague o fogo e reserve.
  3. Numa panela aquecida em fogo médio, coloque 50 mililitros de azeite, 80 gramas de cebola picada, 3 dentes de alho picados e deixe a cebola murchar.
  4. Acrescente 100 gramas de tomate maduro picados, folhas de louro a gosto, tomilho a gosto, sal e pimenta-do-reino branca moída a gosto e refogue.
  5. Junte o feijão pré-cozido, 250 mililitros de caldo de peixe e cozinhe 20 minutos.
  6. Quando o feijão estiver macio, coloque os frutos do mar e cozinhe em fogo baixo por mais ou menos 5 minutos.
  7. Apague o fogo, transfira para um refratário, salpique farinha de rosca e leve para gratinar. Sirva.

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