Ingredientes
- 200 gramas de tofu
- 100 mililitros de shoyu
- Gengibre a gosto
- 2 xícaras de lentilha crua
- 3 tomates italianos
- 1 cebola-roxa
- 1 cenoura
- 1 maço de salsinha
- 1 maço de cebolinha
- 1 limão
- 1 fio generoso de azeite
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
Modo de preparo
- Corte o tofu em cubos.
- Em um recipiente, coloque o shoyu e o gengibre ralado.
- Junte o tofu cortado e deixe marinando por 10 minutos.
- Deixe a lentilha de molho de um dia para o outro.
- Escorra os grãos e descarte a água.
- Em uma panela, coloque água e quando estiver fervendo adicione uma pitada generosa de sal.
- Leve os grãos para cozinhar por 5 minutos, ou até ficarem al dente.
- Escorra os grãos e coloque em um bowl com gelo para esfriar rapidamente.
- Corte os tomates, retire as sementes e faça em cubinhos.
- Corte a cebola-roxa em tiras finas e rale a cenoura.
- Pique a salsinha e a cebolinha.
- Misture todos os ingredientes e tempere com limão, sal e pimenta-do-reino.
- Finalize com o tofu marinado e sua salada de lentilha na travessa está pronta para servir. Bom apetite e boas festas!
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